Sonstiges - Bel & Bio
Zartbitter Pralinen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
599kcal
2.508 kJ
Brennwertverteilung von Zartbitter Pralinen
Nährwerte von Zartbitter Pralinen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 599,0 kcal2.508,0 kJ |
| Eiweiß | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 28,9 g |
| davon Zucker | 25,2 g |
| Fett | 49,5 g |
| Salz | 0,12 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zartbitter Pralinen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Zartbitter Pralinen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 599 kcal aus 100 g Zartbitter Pralinen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 160 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 639 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zartbitter Pralinen
Wie viele Kalorien hat Zartbitter Pralinen?
100 g Zartbitter Pralinen enthalten 599 kcal (2.508 kJ).
Welche Nährwerte hat Zartbitter Pralinen?
Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 28,9 g Kohlenhydrate und 49,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zartbitter Pralinen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zartbitter Pralinen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zartbitter Pralinen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 599 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 639 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.