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						Sonstiges - Rewe Beste Wahl
		Zander, TK Filet - Kalorien und Nährwerte
				
		
		
		
		
			
				|  | pro 100 g | 
			
				| Brennwert: | 82,0 kcal / 343,0 kJ | 
			
				| Eiweiß: | 19,0 g | 
			
				| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 
						
				| Fett: | 0,7 g | 
																
					| Salz: | 0,10 g | 
																							
				
		
							Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zander, TK Filet je Ernährungsweise:
				
				
				
						
		 
		
				 
		
					Brennwerte von Zander, TK Filet
			
					
						|  | 
								
									| Eiweiß: | 92.3 % der Kalorien |  
									| Kohlenhydrate: | 0.0 % der Kalorien |  
									| Fett: | 7.7 % der Kalorien |  | 
					
				
							
				
				
				
				Zander, TK Filet im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
		Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
		
			
				| Brennwert: | 82 kcal -1
   15.666.700.000 kcal | 
			
				| Eiweiß: | 19 g 0
   15.666.700.000 g | 
			
				| Kohlenhydrate: | 0 g 0
   15.666.700.000 g | 
			
				| Fett: | 0.7 g 0
   15.666.700.000 g | 
		
		
	    	    
                        
            
                            
                            
                            
                    	    	 
	
		 
		 - Zander, TK Filet
		
		
		
			Tagesbedarf
							
				
				entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
				
					 
		
			Details
			
									
						| EAN: | 4337256293051 | 
								
					| Erstellt von: |  | 
				
					| Prüfung: | Ja | 
				
					| Bewertung: | 
			
		 
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	Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zander, TK Filet tendenziell sehr gut geeignet:
	
					 Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
 Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
					 Sättigung: Hält satt
 Sättigung: Hält satt
			 
 
	Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zander, TK Filet tendenziell sehr gut geeignet:
	
					 Sättigung: Hält satt
 Sättigung: Hält satt
			 
 
	Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zander, TK Filet tendenziell sehr gut geeignet:
	
					 Energiegehalt: Wenige Kalorien
 Energiegehalt: Wenige Kalorien
					 Sättigung: Hält satt
 Sättigung: Hält satt
			 
 
	Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zander, TK Filet tendenziell sehr gut geeignet:
	
					 Ernährungsziel: Viel Eiweiß
 Ernährungsziel: Viel Eiweiß
			 
 				 
				
		  		
		  						  	
					  	
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					|  | Geplant | Verzehrt | Restlich | 
				
					| Brennwert: | 0 kcal 0 kJ
 | 0 kcal 0 kJ
 | 0 kcal 0 kJ
 | 
				
					| Eiweiß: | 0 g | 0 g | 0 g | 
				
					| Kohlenhydrate: | 0 g | 0 g | 0 g | 
				
					| Fett: | 0 g | 0 g | 0 g | 
			
		
	 						  
								
						  
								
  		
  	
						  
													  
													  
								
										  	 
				  			  	
			
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