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Sonstiges - Evident

Zahnpflegekaugummi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ · 1: 2 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zahnpflegekaugummi

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Zahnpflegekaugummi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 (1.4 g)
Brennwert 168,0 kcal703,0 kJ 2,4 kcal9,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 70,0 g 1,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 70,0 g 1,0 g

Mineralien

Natrium 100 µg 1.4 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zahnpflegekaugummi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Zahnpflegekaugummi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Zahnpflegekaugummi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 3 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zahnpflegekaugummi

Wie viele Kalorien hat Zahnpflegekaugummi?

100 g Zahnpflegekaugummi enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (1, 1.4 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Zahnpflegekaugummi?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zahnpflegekaugummi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zahnpflegekaugummi rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Zahnpflegekaugummi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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