Sonstiges - PEAK
Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
349kcal
1.461 kJ
Brennwertverteilung von Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal / 1.461,0 kJ |
| Eiweiß | 64,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 7,6 g |
| Salz | 2,70 g |
| Ballaststoffe | 10,7 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 372 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie
Wie viele Kalorien hat Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie?
100 g Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie enthalten 349 kcal (1.461 kJ).
Welche Nährwerte hat Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie?
Je 100 g: 64,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 10,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yummy Vegan Protein, Chocolate Brownie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.