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Yummy, Protein Pancake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 50,0 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 30,6 g 34 % kcal

Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Yummy, Protein Pancake

Eiweiß: 55.2 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 10.9 %

Nährwerte von Yummy, Protein Pancake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yummy, Protein Pancake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yummy, Protein Pancake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Yummy, Protein Pancake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yummy, Protein Pancake

Wie viele Kalorien hat Yummy, Protein Pancake?

100 g Yummy, Protein Pancake enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Yummy, Protein Pancake?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yummy, Protein Pancake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yummy, Protein Pancake rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yummy, Protein Pancake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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