Sonstiges - Rocka Nutrition

yum yum whey, smooth creaminal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 60,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 20 % kcal

Fett 8,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von yum yum whey, smooth creaminal

Eiweiß: 61.2 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von yum yum whey, smooth creaminal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für yum yum whey, smooth creaminal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g yum yum whey, smooth creaminal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g yum yum whey, smooth creaminal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu yum yum whey, smooth creaminal

Wie viele Kalorien hat yum yum whey, smooth creaminal?

100 g yum yum whey, smooth creaminal enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat yum yum whey, smooth creaminal?

Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt yum yum whey, smooth creaminal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g yum yum whey, smooth creaminal rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g yum yum whey, smooth creaminal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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