Sonstiges - Wan Thai Foods
Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
104kcal
435 kJ
Brennwertverteilung von Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai)
Nährwerte von Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 104,0 kcal435,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 5,3 g |
| Salz | 1,20 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 111 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai)
Wie viele Kalorien hat Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai)?
100 g Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai) enthalten 104 kcal (435 kJ).
Welche Nährwerte hat Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai)?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yum Yum Thai Coconut Soup, With Chicken flavour and Herbs (Tom Kha Gai) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.



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