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your whey free style, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ

Eiweiß 76,7 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 12,2 g 12 % kcal

Fett 4,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von your whey free style, Schoko

Eiweiß: 78.3 % Kohlenhydrate: 12.5 % Fett: 9.2 %

Nährwerte von your whey free style, Schoko im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für your whey free style, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g your whey free style, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g your whey free style, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu your whey free style, Schoko

Wie viele Kalorien hat your whey free style, Schoko?

100 g your whey free style, Schoko enthalten 405 kcal (1.696 kJ).

Welche Nährwerte hat your whey free style, Schoko?

Je 100 g: 76,7 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt your whey free style, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g your whey free style, Schoko rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g your whey free style, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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