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your protein bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 30,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 37 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von your protein bar

Eiweiß: 29.8 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von your protein bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für your protein bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g your protein bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g your protein bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu your protein bar

Wie viele Kalorien hat your protein bar?

100 g your protein bar enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat your protein bar?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt your protein bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g your protein bar rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g your protein bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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