Sonstiges - YOUCOOK

YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ · Packung: 592 kcal

Eiweiß 7,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 44 % kcal

Fett 5,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 34.9 %

Nährwerte von YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 592 kcal aus Packung YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine

Wie viele Kalorien hat YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine?

100 g YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (Packung, 420 g) kommt auf 592 kcal.

Welche Nährwerte hat YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung YouCook, Maroccan Style Chicken Tajine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 592 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 632 Minuten Krafttraining.

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