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You Mango-Passion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

280 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 4,5 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 61 % kcal

Fett 0,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von You Mango-Passion

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 12.3 %

Nährwerte von You Mango-Passion im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für You Mango-Passion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas You Mango-Passion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas You Mango-Passion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu You Mango-Passion

Wie viele Kalorien hat You Mango-Passion?

100 ml You Mango-Passion enthalten 67 kcal (280 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat You Mango-Passion?

Je 100 ml: 4,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt You Mango-Passion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml You Mango-Passion rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas You Mango-Passion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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