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YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 1 Becher: 107 kcal

Eiweiß 9,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 33 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein

Eiweiß: 64.1 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Becher YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein

Wie viele Kalorien hat YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein?

100 g YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Becher, 170 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher YoQua Low Carb Waldbeere, 15g Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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