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YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ · Becher: 108 kcal

Eiweiß 10,2 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 34 % kcal

Fett 0,8 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein

Eiweiß: 56.4 % Kohlenhydrate: 33.7 % Fett: 9.9 %

Nährwerte von YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus Becher YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein

Wie viele Kalorien hat YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein?

100 g YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher YoPRO Protein-Pudding Karamell Geschmack, 15g Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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