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Yopro - Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ · Dose: 162 kcal

Eiweiß 8,4 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 37 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Yopro - Mango

Eiweiß: 55.9 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 7.5 %

Nährwerte von Yopro - Mango im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yopro - Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Yopro - Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus Dose Yopro - Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yopro - Mango

Wie viele Kalorien hat Yopro - Mango?

100 g Yopro - Mango enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (Dose, 270 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Yopro - Mango?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yopro - Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yopro - Mango rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Yopro - Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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