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Yokebe Forte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 9,8 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 23 % kcal

Fett 2,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Yokebe Forte

Eiweiß: 48.7 % Kohlenhydrate: 23.4 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Yokebe Forte im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yokebe Forte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yokebe Forte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Yokebe Forte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yokebe Forte

Wie viele Kalorien hat Yokebe Forte?

100 g Yokebe Forte enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat Yokebe Forte?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yokebe Forte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yokebe Forte rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yokebe Forte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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