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Yogurt Greco Naturape, 0% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 8,3 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 33 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Yogurt Greco Naturape, 0% Fett

Eiweiß: 66.9 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Yogurt Greco Naturape, 0% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogurt Greco Naturape, 0% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yogurt Greco Naturape, 0% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Yogurt Greco Naturape, 0% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogurt Greco Naturape, 0% Fett

Wie viele Kalorien hat Yogurt Greco Naturape, 0% Fett?

100 g Yogurt Greco Naturape, 0% Fett enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Yogurt Greco Naturape, 0% Fett?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogurt Greco Naturape, 0% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogurt Greco Naturape, 0% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yogurt Greco Naturape, 0% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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