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Yogurt & Choc fairness, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.378 kJ

Eiweiß 8,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 33 % kcal

Fett 38,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Yogurt & Choc fairness, Schokolade

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 60.6 %

Nährwerte von Yogurt & Choc fairness, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogurt & Choc fairness, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yogurt & Choc fairness, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Yogurt & Choc fairness, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogurt & Choc fairness, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Yogurt & Choc fairness, Schokolade?

100 g Yogurt & Choc fairness, Schokolade enthalten 568 kcal (2.378 kJ).

Welche Nährwerte hat Yogurt & Choc fairness, Schokolade?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogurt & Choc fairness, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogurt & Choc fairness, Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yogurt & Choc fairness, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.

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