Sonstiges - Ferrero

Yogurette, Schwarze Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ

Eiweiß 4,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 39 % kcal

Fett 35,9 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Yogurette, Schwarze Johannisbeere

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 57.5 %

Nährwerte von Yogurette, Schwarze Johannisbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogurette, Schwarze Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yogurette, Schwarze Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g Yogurette, Schwarze Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogurette, Schwarze Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat Yogurette, Schwarze Johannisbeere?

100 g Yogurette, Schwarze Johannisbeere enthalten 566 kcal (2.370 kJ).

Welche Nährwerte hat Yogurette, Schwarze Johannisbeere?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 35,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogurette, Schwarze Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogurette, Schwarze Johannisbeere rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yogurette, Schwarze Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren