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Yogri, Nach Griechischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ · 1 Portion: 53 kcal

Eiweiß 5,3 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 26 % kcal

Fett 2,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Yogri, Nach Griechischer Art

Eiweiß: 40.2 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 34.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogri, Nach Griechischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Yogri, Nach Griechischer Art im Detail

1 Portion Yogri, Nach Griechischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Portion Yogri, Nach Griechischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogri, Nach Griechischer Art

Wie viele Kalorien hat Yogri, Nach Griechischer Art?

100 g Yogri, Nach Griechischer Art enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Yogri, Nach Griechischer Art?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogri, Nach Griechischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogri, Nach Griechischer Art rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Yogri, Nach Griechischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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