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Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ

Eiweiß 3,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 58 % kcal

Fett 2,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 57.5 % Fett: 26.3 %

Nährwerte von Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch

Wie viele Kalorien hat Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch?

100 g Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch enthalten 99 kcal (414 kJ).

Welche Nährwerte hat Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yogourt avec Pruneaux de Bàle-Campagne, milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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