Sonstiges - Yörem

Yörem Kasar Peyniri - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 22,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 30,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Yörem Kasar Peyniri

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 75.4 %

Nährwerte von Yörem Kasar Peyniri im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yörem Kasar Peyniri je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yörem Kasar Peyniri abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Yörem Kasar Peyniri wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yörem Kasar Peyniri

Wie viele Kalorien hat Yörem Kasar Peyniri?

100 g Yörem Kasar Peyniri enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Yörem Kasar Peyniri?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yörem Kasar Peyniri?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yörem Kasar Peyniri rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yörem Kasar Peyniri zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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