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Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
437kcal
1.830 kJ
Brennwertverteilung von Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar
Nährwerte von Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 437,0 kcal1.830,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Fett | 24,0 g |
| Salz | 0,61 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 117 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 466 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar
Wie viele Kalorien hat Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar?
100 g Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar enthalten 437 kcal (1.830 kJ).
Welche Nährwerte hat Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yippie! Nuts, 30% Protein Low Sugar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.



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