Sonstiges - YFood

yfood white coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ · Riegel: 111 kcal

Eiweiß 14,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 38 % kcal

Fett 6,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von yfood white coconut

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von yfood white coconut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für yfood white coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel yfood white coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Riegel yfood white coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu yfood white coconut

Wie viele Kalorien hat yfood white coconut?

100 g yfood white coconut enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (Riegel, 60 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat yfood white coconut?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt yfood white coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g yfood white coconut rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel yfood white coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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