Sonstiges - YFood

YFood Pulver, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ

Eiweiß 29,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 31 % kcal

Fett 20,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von YFood Pulver, Vanille

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 31.5 % Fett: 41.7 %

Nährwerte von YFood Pulver, Vanille im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für YFood Pulver, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g YFood Pulver, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g YFood Pulver, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu YFood Pulver, Vanille

Wie viele Kalorien hat YFood Pulver, Vanille?

100 g YFood Pulver, Vanille enthalten 453 kcal (1.897 kJ).

Welche Nährwerte hat YFood Pulver, Vanille?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt YFood Pulver, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g YFood Pulver, Vanille rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g YFood Pulver, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

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