Sonstiges - YFood

YFood Pulver Alpine Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ

Eiweiß 29,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 32 % kcal

Fett 20,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von YFood Pulver Alpine Chocolate

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 41.3 %

Nährwerte von YFood Pulver Alpine Chocolate im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für YFood Pulver Alpine Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g YFood Pulver Alpine Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g YFood Pulver Alpine Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu YFood Pulver Alpine Chocolate

Wie viele Kalorien hat YFood Pulver Alpine Chocolate?

100 g YFood Pulver Alpine Chocolate enthalten 448 kcal (1.876 kJ).

Welche Nährwerte hat YFood Pulver Alpine Chocolate?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt YFood Pulver Alpine Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g YFood Pulver Alpine Chocolate rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g YFood Pulver Alpine Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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