Sonstiges - YFood

yfood, coco white choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

100kcal

419 kJ · Becher: 320 kcal

Eiweiß 6,8 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 30 % kcal

Fett 4,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von yfood, coco white choco

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von yfood, coco white choco im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für yfood, coco white choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher yfood, coco white choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus Becher yfood, coco white choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu yfood, coco white choco

Wie viele Kalorien hat yfood, coco white choco?

100 ml yfood, coco white choco enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Becher, 320 ml) kommt auf 320 kcal.

Welche Nährwerte hat yfood, coco white choco?

Je 100 ml: 6,8 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt yfood, coco white choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml yfood, coco white choco rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher yfood, coco white choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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