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Yes, Coconut Kiss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ · Stück: 154 kcal

Eiweiß 3,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 42 % kcal

Fett 29,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Yes, Coconut Kiss

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 55.5 %

Nährwerte von Yes, Coconut Kiss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yes, Coconut Kiss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Yes, Coconut Kiss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus Stück Yes, Coconut Kiss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yes, Coconut Kiss

Wie viele Kalorien hat Yes, Coconut Kiss?

100 g Yes, Coconut Kiss enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (Stück, 32 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Yes, Coconut Kiss?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yes, Coconut Kiss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yes, Coconut Kiss rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Yes, Coconut Kiss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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