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Sonstiges - Solevita

Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · 1 Glas: 84 kcal

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 9,6 g 96 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 42,0 kcal176,0 kJ 84,0 kcal352,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 9,6 g 19,2 g
davon Zucker 9,4 g 18,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,04 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

Vitamine

Vitamin B1 0.28 mg 0.56 mg
Vitamin B6 0.35 mg 0.7 mg
Vitamin C 20 mg 40 mg
Vitamin E 3 mg 6 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Glas Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 90 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine

Wie viele Kalorien hat Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine?

100 ml Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Yellow Power, Mit Ingwer + Vitamine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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