Sonstiges - Hochwald

Yella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 2,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 4 % kcal

Fett 27,8 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Yella

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 91.5 %

Nährwerte von Yella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Yella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yella

Wie viele Kalorien hat Yella?

100 g Yella enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Yella?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yella rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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