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yavrum sosis schaf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 12,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal

Fett 20,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von yavrum sosis schaf

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 74.1 %

Nährwerte von yavrum sosis schaf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für yavrum sosis schaf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g yavrum sosis schaf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g yavrum sosis schaf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu yavrum sosis schaf

Wie viele Kalorien hat yavrum sosis schaf?

100 g yavrum sosis schaf enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat yavrum sosis schaf?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt yavrum sosis schaf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g yavrum sosis schaf rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g yavrum sosis schaf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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