Sonstiges - Body Attack

Yambam Peanut Butter Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ · 1 Riegel: 323 kcal

Eiweiß 33,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 31 % kcal

Fett 20,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Yambam Peanut Butter Caramel

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Yambam Peanut Butter Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yambam Peanut Butter Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Yambam Peanut Butter Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 1 Riegel Yambam Peanut Butter Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yambam Peanut Butter Caramel

Wie viele Kalorien hat Yambam Peanut Butter Caramel?

100 g Yambam Peanut Butter Caramel enthalten 404 kcal (1.691 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 80 g) kommt auf 323 kcal.

Welche Nährwerte hat Yambam Peanut Butter Caramel?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 29,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yambam Peanut Butter Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yambam Peanut Butter Caramel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Yambam Peanut Butter Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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