Sonstiges - Body Attack

Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 36,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 7 % kcal

Fett 19,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel

Eiweiß: 42.5 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel

Wie viele Kalorien hat Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel?

100 g Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 29,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yambam Nuts, Peanut Butter Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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