Sonstiges - Body Attack

Yambam, Chunky Chocolate Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 36 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Yambam, Chunky Chocolate Caramel

Eiweiß: 33.9 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 30.1 %

Nährwerte von Yambam, Chunky Chocolate Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yambam, Chunky Chocolate Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Yambam, Chunky Chocolate Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Yambam, Chunky Chocolate Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yambam, Chunky Chocolate Caramel

Wie viele Kalorien hat Yambam, Chunky Chocolate Caramel?

100 g Yambam, Chunky Chocolate Caramel enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Yambam, Chunky Chocolate Caramel?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yambam, Chunky Chocolate Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yambam, Chunky Chocolate Caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yambam, Chunky Chocolate Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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