Sonstiges - Body Attack

Yambam, Chunky Chocolate Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 1 Riegel: 321 kcal

Eiweiß 33,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 31 % kcal

Fett 20,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Yambam, Chunky Chocolate Caramel

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Yambam, Chunky Chocolate Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yambam, Chunky Chocolate Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Yambam, Chunky Chocolate Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 1 Riegel Yambam, Chunky Chocolate Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yambam, Chunky Chocolate Caramel

Wie viele Kalorien hat Yambam, Chunky Chocolate Caramel?

100 g Yambam, Chunky Chocolate Caramel enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 80 g) kommt auf 321 kcal.

Welche Nährwerte hat Yambam, Chunky Chocolate Caramel?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yambam, Chunky Chocolate Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yambam, Chunky Chocolate Caramel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Yambam, Chunky Chocolate Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren