Sonstiges - XXL Nutrition

XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · Riegel: 195 kcal

Eiweiß 35,2 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 26,1 g 26 % kcal

Fett 17,4 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut

Eiweiß: 35.0 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 39.0 %

Nährwerte von XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus Riegel XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut

Wie viele Kalorien hat XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut?

100 g XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 195 kcal.

Welche Nährwerte hat XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut?

Je 100 g: 35,2 g Eiweiß, 26,1 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel XXL Nutrition Protein Bar, Chocolate Peanut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren