Sonstiges - XXL Nutrition

XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ

Eiweiß 1,7 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 68 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 6.7 %

Nährwerte von XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 100 g XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup

Wie viele Kalorien hat XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup?

100 g XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup enthalten 32 kcal (134 kJ).

Welche Nährwerte hat XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g XXL nutrition Light Sauce tomato ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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