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XXL Crispy Chicken Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ · Stück: 234 kcal

Eiweiß 16,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 33 % kcal

Fett 9,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von XXL Crispy Chicken Burger

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 38.6 %

Nährwerte von XXL Crispy Chicken Burger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für XXL Crispy Chicken Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück XXL Crispy Chicken Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus Stück XXL Crispy Chicken Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu XXL Crispy Chicken Burger

Wie viele Kalorien hat XXL Crispy Chicken Burger?

100 g XXL Crispy Chicken Burger enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (Stück, 105 g) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat XXL Crispy Chicken Burger?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt XXL Crispy Chicken Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XXL Crispy Chicken Burger rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück XXL Crispy Chicken Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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