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XXL Burger Buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · Stück: 232 kcal

Eiweiß 8,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 69 % kcal

Fett 6,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von XXL Burger Buns

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von XXL Burger Buns im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für XXL Burger Buns je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück XXL Burger Buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus Stück XXL Burger Buns wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu XXL Burger Buns

Wie viele Kalorien hat XXL Burger Buns?

100 g XXL Burger Buns enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (Stück, 77.5 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat XXL Burger Buns?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt XXL Burger Buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XXL Burger Buns rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück XXL Burger Buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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