Sonstiges - Gutfleisch

XXL Beef-Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 17,2 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 18,8 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von XXL Beef-Burger

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 71.0 %

Nährwerte von XXL Beef-Burger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für XXL Beef-Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g XXL Beef-Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g XXL Beef-Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu XXL Beef-Burger

Wie viele Kalorien hat XXL Beef-Burger?

100 g XXL Beef-Burger enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat XXL Beef-Burger?

Je 100 g: 17,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 18,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt XXL Beef-Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XXL Beef-Burger rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g XXL Beef-Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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