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Sonstiges - Xucker

Xucker Schokodrops Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ

Eiweiß 8,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 41,0 g 28 % kcal
Fett 43,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Xucker Schokodrops Vollmilch

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 66.1 %

Nährwerte von Xucker Schokodrops Vollmilch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 560,0 kcal2.345,0 kJ
Eiweiß 8,6 g
Kohlenhydrate 41,0 g
davon Zucker 9,5 g
Fett 43,0 g
Broteinheiten 3,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Xucker Schokodrops Vollmilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Xucker Schokodrops Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 100 g Xucker Schokodrops Vollmilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 597 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Xucker Schokodrops Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Xucker Schokodrops Vollmilch?

100 g Xucker Schokodrops Vollmilch enthalten 560 kcal (2.345 kJ).

Welche Nährwerte hat Xucker Schokodrops Vollmilch?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Xucker Schokodrops Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Xucker Schokodrops Vollmilch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Xucker Schokodrops Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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