Sonstiges - Xucker

Xucker Hot Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 5,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 10 % kcal

Fett 10,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Xucker Hot Chocolate

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 72.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Xucker Hot Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Xucker Hot Chocolate im Detail

100 g Xucker Hot Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Xucker Hot Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Xucker Hot Chocolate

Wie viele Kalorien hat Xucker Hot Chocolate?

100 g Xucker Hot Chocolate enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Xucker Hot Chocolate?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Xucker Hot Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Xucker Hot Chocolate rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Xucker Hot Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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