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XOX Peanuts, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

656kcal

2.747 kJ

Eiweiß 27,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 5 % kcal

Fett 57,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von XOX Peanuts, geröstet und gesalzen

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 78.4 %

Nährwerte von XOX Peanuts, geröstet und gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für XOX Peanuts, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g XOX Peanuts, geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 656 kcal aus 100 g XOX Peanuts, geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu XOX Peanuts, geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat XOX Peanuts, geröstet und gesalzen?

100 g XOX Peanuts, geröstet und gesalzen enthalten 656 kcal (2.747 kJ).

Welche Nährwerte hat XOX Peanuts, geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 57,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt XOX Peanuts, geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XOX Peanuts, geröstet und gesalzen rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g XOX Peanuts, geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 656 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 700 Minuten Krafttraining.

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