Sonstiges - Zotter

xocitto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

615kcal

2.575 kJ

Eiweiß 14,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 7 % kcal

Fett 54,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von xocitto

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 83.5 %

Nährwerte von xocitto im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für xocitto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g xocitto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 100 g xocitto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu xocitto

Wie viele Kalorien hat xocitto?

100 g xocitto enthalten 615 kcal (2.575 kJ).

Welche Nährwerte hat xocitto?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt xocitto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g xocitto rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g xocitto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.

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