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XL ENERGY Dextrose - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von XL ENERGY Dextrose
Nährwerte von XL ENERGY Dextrose im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 89,0 g |
| davon Zucker | 86,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Broteinheiten | 7,4 g |
Vitamine
| Vitamin C | 60 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für XL ENERGY Dextrose je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g XL ENERGY Dextrose abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g XL ENERGY Dextrose wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu XL ENERGY Dextrose
Wie viele Kalorien hat XL ENERGY Dextrose?
100 g XL ENERGY Dextrose enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat XL ENERGY Dextrose?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 86,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt XL ENERGY Dextrose?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XL ENERGY Dextrose rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g XL ENERGY Dextrose zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



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