Sonstiges - Xenofit

Xenofit, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 10,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 59,4 g 69 % kcal

Fett 7,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Xenofit, Aprikose

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Xenofit, Aprikose im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Xenofit, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Xenofit, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Xenofit, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Xenofit, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Xenofit, Aprikose?

100 g Xenofit, Aprikose enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Xenofit, Aprikose?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 59,4 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Xenofit, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Xenofit, Aprikose rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Xenofit, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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