Sonstiges - Bulletproof
XCT Öl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
867kcal
3.630 kJ · 1 Glas: 1.734 kcal
Brennwertverteilung von XCT Öl
Nährwerte von XCT Öl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 867,0 kcal3.630,0 kJ | 1.734,0 kcal7.260,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 93,0 g | 186,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für XCT Öl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas XCT Öl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.734 kcal aus 1 Glas XCT Öl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 463 Minuten |
| Joggen | 139 Minuten |
| Radfahren | 173 Minuten |
| Krafttraining | 1.850 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu XCT Öl
Wie viele Kalorien hat XCT Öl?
100 ml XCT Öl enthalten 867 kcal (3.630 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.734 kcal.
Welche Nährwerte hat XCT Öl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 93,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt XCT Öl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml XCT Öl rund 43 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas XCT Öl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.734 kcal etwa 463 Minuten Spazieren, 139 Minuten Joggen, 173 Minuten Radfahren oder 1850 Minuten Krafttraining.



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