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Xanthan Gum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Xanthan Gum

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Xanthan Gum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Xanthan Gum im Detail

100 g Xanthan Gum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Xanthan Gum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Xanthan Gum

Wie viele Kalorien hat Xanthan Gum?

100 g Xanthan Gum enthalten 193 kcal (808 kJ).

Welche Nährwerte hat Xanthan Gum?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 77,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Xanthan Gum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Xanthan Gum rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Xanthan Gum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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