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Xanthan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ · TL: 6 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Xanthan

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Xanthan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Xanthan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

TL Xanthan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus TL Xanthan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Xanthan

Wie viele Kalorien hat Xanthan?

100 g Xanthan enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (TL, 2 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Xanthan?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 80,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Xanthan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Xanthan rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um TL Xanthan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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