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Sonstiges - Strong Force

X-Treme Sour Raspberry, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von X-Treme Sour Raspberry, Himbeere

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von X-Treme Sour Raspberry, Himbeere im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 58,0 kcal243,0 kJ 116,0 kcal486,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 14,0 g 28,0 g
davon Zucker 14,0 g 28,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für X-Treme Sour Raspberry, Himbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas X-Treme Sour Raspberry, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas X-Treme Sour Raspberry, Himbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 124 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu X-Treme Sour Raspberry, Himbeere

Wie viele Kalorien hat X-Treme Sour Raspberry, Himbeere?

100 ml X-Treme Sour Raspberry, Himbeere enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat X-Treme Sour Raspberry, Himbeere?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt X-Treme Sour Raspberry, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml X-Treme Sour Raspberry, Himbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas X-Treme Sour Raspberry, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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