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Sonstiges - Inkospor

X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

361kcal

1.511 kJ · 100 g: 361 kcal

Eiweiß 85,0 g 94 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal
Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine

Eiweiß: 94.1 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 361,0 kcal1.511,0 kJ 361,0 kcal1.511,0 kJ
Eiweiß 85,0 g 85,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g 2,0 g
davon Zucker 2,0 g 2,0 g
Fett 1,5 g 1,5 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten 0,2 g 0,2 g

Vitamine

Vitamin B1 3.3 mg 3.3 mg
Vitamin B12 3 µg 3 µg
Vitamin B2 4.5 mg 4.5 mg
Vitamin B6 5 mg 5 mg
Vitamin C 180 mg 180 mg
Vitamin E 24 mg 24 mg

Mineralien

Magnesium 125 mg 125 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 385 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine

Wie viele Kalorien hat X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine?

100 ml X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 361 kcal.

Welche Nährwerte hat X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine?

Je 100 ml: 85,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g X-Treme Muscle 85, 85% Protein + L-Carnitine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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